Az osztrigát nyers kagylónak is nevezik. Ezek a leginkább cinkben gazdag ételek az összes ételben (egy 100 g-os kagyló, kivéve a héj súlyát, a víztartalom 87,1%, a cink 71,2 mg, a cinkben gazdag cink-kiegészítő étel, a cink kiegészítése gyakran fogyaszthat. Osztriga vagy fehérje cink.

1. Erősítse meg a májat és méregtelenítse

Az osztriga máj -glikogén létezik a májban és az izmokban, amelyek energiát tárolnak, és mély kapcsolatban áll a sejtosztódás, a regeneráció és a vörösvértestek aktiválásával. Javíthatja a máj működését, visszaállíthatja a fáradtságot és javíthatja a fizikai erőt. Az osztrigaban található taurin elősegítheti az epe szekrécióját, kiküszöböli a májban felhalmozódott semleges zsírt, és javíthatja a máj méregtelenítő hatását.

2. Javítsa a szexuális funkciót

Az osztriga nagy mennyiségű arginint tartalmaz, ami nélkülözhetetlen a spermatermeléshez, és a nyomelemekhez vezet. Az arginin a spermatermelés fő alkotóeleme, és az al-vezeték elősegíti a hormonok szekrécióját. Az ehető osztriga javíthatja a szexuális funkciót. A férfi betegségek, például a csökkent szexuális funkció, az impotencia, a megnövekedett prosztata és a szexuális szervek hipoplaziáját sok esetben a nem elegendő ólom okozza.

3. Tisztítsa meg a torlódást

Az osztriga taurinja jó megelőző hatással van az arteriosclerosisra, amelyet a torlódás okoz, és az azt követő stenosis, miokardiális infarktus és agyi infarktus.

4.

Az osztrigaban található aminosavak javíthatják a máj működését, gátolhatják a tejsav felhalmozódását, és elősegíthetik a fáradtságból való gyógyulás felgyorsítását és növelik a fizikai szilárdságot. Ezenkívül a taurin és a máj glikogén az osztrigaban nemcsak a fizikai fáradtság visszanyerését segítheti, hanem nagyon hatékonyan a mentális fáradtság helyreállításában is. A belső depresszió javulásának és a látás helyreállításának hatását szintén felismerték.

5. táplálja az arcodat

Mivel az osztriga vasat és rézet tartalmaz, ez a leghatékonyabb kezelés a nők egyedi vashiányos vérszegénységében. Ezenkívül az osztriga nagy mennyiségű alvezetőt tartalmaz, amely hiányzik a legtöbb ember testében. Ezért az osztriga étkezése megakadályozhatja a száraz bőrt, elősegítheti a bőr anyagcseréjét, lebonthatja a szubkután melanint, és rózsás fehérséggel finom bőrt termelhet. Mivel elősegítheti a hormonok képződését és szekrécióját, jó hatással van a fiziológiai rendellenességekre, a meddőségre és a menopauzális rendellenességekre is.

6. Javítsa az immunitást

Az osztriga gazdag nagyon jó fehérjében, máj -glikogénben, vitaminokban és ásványi anyagokban, és több mint 18 aminosavat tartalmaz. Ezek az aminosavak glutationban gazdagok, amelyek szintetizálhatják az anti-sav anyagokat. Aminosavak (glutamát, cukor gumi). Osztriga étkezése után szintetizálja a glutationot az emberi testben, eltávolítja a test aktív savait, javítja az immunitást és gátolja az öregedést.